金秋送爽，月满华诞，中秋与国庆双节将至。无论是踏上归途与家人团圆，还是留校学习、规划假期，亦或是在旅途中调整身心，学校心理健康教育中心始终与大家同在。假期期间，我们将持续开通线上心理咨询服务，用专业与温暖守护每一位同学的心理健康。如果你感到焦虑、孤独、压力或情绪低落，不必独自承受，我们愿意倾听与陪伴。
一、预约方式
暑假期间，郑州软件职业技术学院心理健康中心为大家提供线上心理咨询服务。同学们可添加我校心理健康中心官方服务QQ号：1562634798（郑软心理健康中心），发送信息：“姓名＋学院班级＋手机号码”即可完成预约。
二、值班安排
2026年9月25日至9月27日每天8:00-21:30
日期 | 值班教师 | 值班要求 |
9月25日 | 盛老师 | 值班教师必须保证值班时间QQ在线并及时回复 |
9月26日 | 丁老师 |
9月27日 | 李老师 |
2026年10月1日至10月7日每天8:00-21:30
日期 | 值班教师 | 值班要求 |
10月1日 | 盛老师 | 值班教师必须保证值班时间QQ在线并及时回复 |
10月2日 | 丁老师 |
10月3日 | 李老师 |
10月4日 | 盛老师 |
10月5日 | 丁老师 |
10月6日 | 李老师 |
10月7日 | 李老师 |
三、其他咨询方式
除了校园内的支持，我们也为你整理了以下校外专业资源，如需更多帮助，可随时联系：
郑州市第八人民医院心理援助热线：☎ 0371-89812345
河南省心理援助热线：☎ 0373-7095888
郑州市心理援助热线：☎ 0371-967886
全国青少年心理咨询热线：☎ 12355
全国统一心理援助热线：☎ 12356
特别提醒
需心理咨询服务请通过上述QQ预约，若遇紧急危机情况，请第一时间联系线上值班老师及辅导员协助沟通；如需取消咨询，请提前告知，以便协调安排。
郑州软件职业技术学院心理健康教育中心
2026年4月1日
