金秋送爽，月满华诞，中秋与国庆双节将至。无论是踏上归途与家人团圆，还是留校学习、规划假期，亦或是在旅途中调整身心，学校心理健康教育中心始终与大家同在。假期期间，我们将持续开通线上心理咨询服务，用专业与温暖守护每一位同学的心理健康。如果你感到焦虑、孤独、压力或情绪低落，不必独自承受，我们愿意倾听与陪伴。

一、预约方式

暑假期间，郑州软件职业技术学院心理健康中心为大家提供线上心理咨询服务。同学们可添加我校心理健康中心官方服务QQ号：1562634798（郑软心理健康中心），发送信息：“姓名＋学院班级＋手机号码”即可完成预约。

二、值班安排

2026年9月25日至9月27日每天8:00-21:30

2026年10月1日至10月7日每天8:00-21:30

三、其他咨询方式

除了校园内的支持，我们也为你整理了以下校外专业资源，如需更多帮助，可随时联系：

郑州市第八人民医院心理援助热线：☎ 0371-89812345

河南省心理援助热线：☎ 0373-7095888

郑州市心理援助热线：☎ 0371-967886

全国青少年心理咨询热线：☎ 12355

全国统一心理援助热线：☎ 12356

特别提醒

需心理咨询服务请通过上述QQ预约，若遇紧急危机情况，请第一时间联系线上值班老师及辅导员协助沟通；如需取消咨询，请提前告知，以便协调安排。

郑州软件职业技术学院心理健康教育中心

2026年4月1日